Натоптыши – это проблема, мало того, что они при ходьбе могут причинять боль, так со временем ещё и увеличиваются в размерах. Как избавиться от натоптышей?  Бороться с этой бедой в домашних условиях сложно, но можно.

Если у вас нет возможности обратиться к специалисту, попробуйте сделать дома содовую ванночку для ног:

На литр горячей воды возьмите 1 чайную ложку соды. Подержите ноги в содовом растворе 15 минут. После ванночки намыльте ступню мылом и осторожно удалите пемзой ороговевший слой кожи. Оботрите насухо ноги полотенцем и смажьте любимым кремом или бальзамом. Кстати, пемзой можно пользоваться в том случае, если натоптыши не лопаются и не кровоточат. Если же это происходит, то лучше обратиться к врачу.

Одно дело избавиться от натоптышей и другое – ухаживать за ногами так, чтобы наросты не появились снова. При трении ступни о подошву обуви кожа может начать уплотняться заново, поэтому за ногами ухаживать нужно регулярно.

Старайтесь не носить обувь на босую ногу, используйте следочки. Но некоторых ношение следиков раздражает.  В этом случае их можно заменить на клеящиеся стельки, которые продаются в аптеках. Крепятся они на внутренней стороне подошвы, и при ходьбе абсолютно незаметны, и вашу ногу будут предохранять от натираний.

Следите за тем, чтобы ваши ноги не потели, особенно в жару, иначе новых мозолей вам не избежать, какой бы разношенной не была ваша обувь. Поэтому вернувшись домой, сразу направляйтесь в ванну ополаскивать ноги прохладной водой.

Обязательно, каждый вечер, смазывайте пятки увлажняющим кремом. Сухая кожа пяток чаще подвержена образованию мозолей и натоптышей. Вместо крема можно использовать обычный вазелин. И не забывайте раза 2 в неделю баловать свои ножки ванночками.

Здоровья вашим ножкам!

Подпишись на обновления сайта! Введи свой email и получай новые статьи прямо на почту!

 

 

Share this post for your friends:
Friend me:

11 комментариев: Как избавиться от натоптышей.

  • VuzT говорит:

    Спасибо за этот материал! У меня как раз очень частая проблема с натоптышами. То ли у меня ноги кривые, то ли обувь:)

    • Лариса говорит:

      Скорей всего вы очень много времени проводите на ногах. У меня иногда такая проблема возникает именно от этого. (

  • Иногда сдерёшь их, потом так неприкольно)

  • Наталья говорит:

    Спасибо за советы о том, как избавиться от натоптышей. Если эта напасть все же появилась, избавляться надо правильно,

  • Elen говорит:

    спасибо) Расскажу подруге… Я сама не страдаю, а вот она очень мучается

  • alexandr50 говорит:

    Я играю в мини-футбол и у меня, как правило, после игры всегда появляются! Бывает так больно что не вступить на ноги! А вот если просто ходит то их нет! Я раньше ни чем их не лечил, сами проходили со временем, теперь буду лечить. Спасибо за совет!

    • Лариса говорит:

      Да, натоптыши и появляются от того, что много времени проводишь на ногах. Просто, если чувствуешь, что появляется тяжесть в ногах, что сил нет ни идти куда-то, ни стоять где-то, нужно давать отдых. У меня в таких случаях ноги просят прохладной воды и несколько минут спокойствия.

  • Светлана говорит:

    Конечно, что бы не было проблем застарелых надо ухаживать ежедневно. Делюсь рецептом, класное средство: мазь календулы( в аптеке) + витамин Е или А. Смешать и смазывать ноги на ночь и руки. На ноги одевать носочки. Лорик ты супер..!!!!!!!!!

    • Лариса говорит:

      Ох, Свет, перехвалишь ты меня :) А вот за рецептик тебе огромное спасибо! Буду иметь ввиду.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Мой Twitter

Подпишись на обновления сайта! Введи свой email и получай новые статьи прямо на почту!

Облако меток