Это интересно

Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (24)


Привет, друзья! Я родилась и прожила большую часть своей жизни на Дальнем Востоке, поэтому рыбу обожаю с детства. А всевозможные йогурты, творожки, сыры люблю за разнообразие вкуса. К тому же все эти продукты содержат кальций, так необходимый нашему организму.

Но недавно я узнала, что продукты, богатые кальцием, могут нанести вред нашему организму. А именно умственной деятельности! Вроде бы перенасыщение кальцием в организме может привести к закупориванию сосудов. Вследствие этого приток крови к мозгу уменьшается и у человека развивается слабоумие.

Учёные и врачи советуют  продукты, содержащие кальций, употреблять с осторожностью. Особенно это касается пожилых людей: не отказываться от продуктов совсем, а уменьшить их количество.

Не назначайте  сами себе приём витаминов, которые вовсю призывает принимать телереклама. Кроме кальция, в состав витаминов входит и витамин Д, который как раз и повышает усвоение кальция организмом в несколько раз. Думаю прежде нужно посоветоваться со своим врачом.

Здоровья и удачи вам, друзья!

Подпишись на обновления сайта! Введи свой email и получай новые статьи прямо на почту!

 

Share this post for your friends:
Friend me:

6 комментариев: Кальций: за и против!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Мой Twitter

Подпишись на обновления сайта! Введи свой email и получай новые статьи прямо на почту!

Облако меток