Красота начинается с утра

Не ленитесь потратить на себя хотя бы немного времени утром. Никогда не выходите из дома, не воспользовавшись дезодорантом, не почистив зубы или не причесавшись. Даже если вы проспали и опаздываете на работу, уделите себе пару минут, ведь вряд ли они сыграют значительную роль. А вот ощущение собственной красоты и свежести задаст всему дню отличное настроение. Придумайте свой собственный распорядок утра, и следите за его соблюдением, пока он прочно не войдет в привычку.

1. Вставайте немного раньше, чем нужно, и делайте хотя бы несколько упражнений на растяжку. Это займет не больше 10 минут, поможет проснуться и почувствовать себя бодрым.

2. Приучите себя принимать душ и чистить зубы сразу после подъема. Используйте пилинг для тела или гель с приятным бодрящим ароматом. Подбирайте шампуни, подходящие для вашего типа волос. Нежелательные волоски лучше сбривать в конце принятия душа, когда кожа уже размягчилась. При этом лучше пользоваться специальным гелем для бритья, чтобы избежать шелушения кожи.

3. После душа используйте увлажняющий крем, масло или молочко для тела. Кожу лица необходимо также очищать подходящим к вашему типу кожи гелем для умывания. После этого лицо можно освежить тоником или кусочком льда, специально приготовленным из травяного отвара. Если это необходимо, сделайте корректировку бровей, чтобы не было лишних неаккуратных волосков, которые могут испортить весь образ. Примените дезодорант, подходящий вам. После этого можно надеть приготовленную с вечера одежду.

4. Чтобы не испачкать одежду в процессе нанесения макияжа, ее можно сверху прикрыть полотенцем. В первую очередь нанесите маскирующее средство и дайте ему впитаться в кожу. После этого нанесите тон с помощью пудры, подкрасьте глаза тенями или подводкой, используйте тушь и румяна.

5. Высушите волосы. Если они отказываются укладываться так, как вам нравится, или вы не успеваете их уложить, просто соберите их в аккуратный пучок или в хвост. Не позволяйте непослушным волосам портить вам настроение на день.

6. Съешьте здоровый завтрак. Побалуйте себя с утра чем-нибудь вкусным, ведь калории, полученные утром, успевают сжечься в течение дня. После приема пищи используйте средство для полоскания рта, чтобы дыхание было свежим. Наконец, нанесите немного блеска для губ, посмотрите на себя в зеркало, улыбнитесь, и чувствуйте себя прекрасной и ухоженной весь день!

Список статей по теме:

Tags: волосы, душ, завтрак, зарядка, косметика, , утро

About Alina