Как избавиться от отеков лица

Чаще всего лицо отекает из-за того, что в организме и его тканях накопилось слишком много жидкости. По этой причине, чтобы избавиться от отечности, не рекомендуется вечером пить слишком много жидкости и вообще перед сном за 2-3 часа ничего не пить. Кроме этого, в вашем ежедневном питании необходимо по максимуму сократить потребление соли, потому что именно она способствует тому, что жидкость накапливается в тканях организма. Для того, чтобы вывести лишнюю жидкость, существуют следующие рекомендации: потреблять витамин В5, больше есть свежих овощей и фруктов, а также больше своего времени проводить на открытом воздухе.

Главное правило в этом случае – не нужно пить мочегонные средства, потому что они будут лишать жидкости ваши кровеносные сосуды. Это может стать причиной образования тромбов и сгущения крови.
К косметологическим процедурам относится грязелечение. Оно позволяет использовать минеральные воды и природные грязи, чтобы снять отеки и вылечить проблемную кожу. Другой метод – это аппаратный или ручной лимфодренаж. Данная процедура позволит улучшить от отекшего участка отток продуктов обмена веществ и лимфы Кроме того, еще одним способом является криосауна. С помощью данной процедуры вы можете еще и улучшить цвет лица и общее состояние кожи.

Есть и другие способы борьбы с отеками, которые можно проводить в домашних условиях. Для устранения отеков под глазами хорошо помогают мелко нарезанные листья петрушки. Такую маску следует держать примерно 20-30 минут. Либо можно сделать из петрушки компресс. Для этого ее нужно, нарезав, заварить в стакане кипятка и настоять примерно 15 минут. После процеживания держать на веках около 10 минут.

Достаточно действенны и компрессы из ромашки. Сухие соцветия свершите в тканевый мешочек и заварите кипятком на 10 минут. Этот способ поможет при сильном воспалении глаз и припухлости век. Также можно прикладывать к векам на 15 минут ватные тампоны, предварительно смоченные в настое цветков ромашки.
В качестве народных средств против отеков используют и листья березы. Для этого их заливают в стакане холодной воды и настаиваю 8 часов. После процеживания применяют в качестве примочек.
Поможет ускорить процесс избавления от отеков сырой тертый картофель. Для этого положите картофель на кусочки марли и накладывайте на веки марлей вверх на полчаса. Затем протрите кожу век настоем из ромашки. При постоянном использовании этой маски несколько раз в неделю вы быстро избавитесь от отечности.

Список статей по теме:

Tags: жидкость, избавиться, лицо, отек

About Alina